足 球(女子)测试内容及评分标准
作者: 2015-06-10 08:36:48 来源: 评论:0 点击:
成都市金牛实验中学校2015金牛实验艺体生考试须知
测试内容及评分标准:
一、身体素质(30分)
1、25*4折返跑:一分钟内10分,两分钟内5-9分,超过两分钟为0-4分
测试方法:从篮球场底线以站立姿势起跑,跑至篮球端线顶端,用脚踏标志线后转身跑向原起点,算一个来回,测试距离为连续两个来回结束。
要求:起跑时统一使用哨子,口令为“预备---鸣哨”,考生听哨声起跑,计时员听哨声开表计时,考生起跑犯规2次,取消该项考试资格,成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分,第2次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格,成绩以零分计算。
2、50米跑,10秒以下为10分,10—12秒为5-9分,12秒以上为1-4分
3、立定跳远,190以上为10分,165—189为5-9分,165以下为1-4分
二、技能测试(40分)
1、颠球(10分)
测试方法:(1)脚背、腿部颠球(球落地及手、手臂触球即判颠球结束),运动范围2米直径范围内颠球;(2)每人测试两次,取最高成绩。
评分标准:25个以上为10分,10—24个为7-9分,10个以下为0-6分
2、定位球踢准(15分)
场地设置:
(1)以O为圆心,以2、3、4米为半径,分别画里、外三个圆,圆心处插上一根0.5米高并系有彩旗的标志杆,作为传准的目标。
(2)以规定距离(女子为12米)为半径,从圆心向任何方向画一个5米长的弧为传球限制线。如图1
测试方法:
(1)考生将球放在限制线上,用任何一脚向圆圈里传球,球落在圆圈里或圈线上均为有效。
(2)每人连续做5次,每次均记录成绩,5次成绩之和为该项考试成绩。
评分标准:
该项成绩满分为15分,每踢中半径为2米圈内则得3分(包括落在线上),每踢中半径为3米圈内则得2分(包括落在线上),每踢中半径为4米圈内则得1分(包括落在线上),未踢中者不计成绩。
3、运球过杆射门(15分)
场地设置:
(1)在罚球区线中点处,画一条24米长的垂线,距罚球区线之远端为起点。
(2)距罚球区线3米处起,沿20米垂线插置标杆8根、杆间距离2米,第8根距起点3米。如图2
测试方法:
(1)考生从起点开始运球,脚触球则立即开表计时,运球逐个绕过杆后射门,球越过球门线时停表;
(2)每人两次机会,选取最好成绩为最终成绩,并记录有效;
(3)运球漏杆者,成绩无效;
评分标准: 11秒以内为15分,11—13秒为7-14分;13秒以下为0-6分
三、学习能力(10分)
测试人员现场展示一项足球盘带基本技术,学生模仿。
测试要求:教师至于学生正前方,当哨音响起时,学生要关注教师的动作,立即做出反应,检测教师根据学生反应时间长短(0-5分),动作的正确性(0-5分)进行评价。
四、实战能力(比赛)(20分)
1、测试方法:分组对抗比赛
评分标准:对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。
①个人攻击能力:观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看突破和传球。
②防守能力:观察个人防守、协同防守和防守能力。
③战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
2、评分标准:满分为20分,按四级评分。
优秀:三项优秀。(20分) 良好:两项优秀。(15-19分)
及格:一项优秀。(10-14分) 不及格:三项皆差者。(10分以下)
成都市金牛实验中学校
2015年6月
一、身体素质(30分)
1、25*4折返跑:一分钟内10分,两分钟内5-9分,超过两分钟为0-4分
测试方法:从篮球场底线以站立姿势起跑,跑至篮球端线顶端,用脚踏标志线后转身跑向原起点,算一个来回,测试距离为连续两个来回结束。
要求:起跑时统一使用哨子,口令为“预备---鸣哨”,考生听哨声起跑,计时员听哨声开表计时,考生起跑犯规2次,取消该项考试资格,成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分,第2次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格,成绩以零分计算。
2、50米跑,10秒以下为10分,10—12秒为5-9分,12秒以上为1-4分
3、立定跳远,190以上为10分,165—189为5-9分,165以下为1-4分
二、技能测试(40分)
1、颠球(10分)
测试方法:(1)脚背、腿部颠球(球落地及手、手臂触球即判颠球结束),运动范围2米直径范围内颠球;(2)每人测试两次,取最高成绩。
评分标准:25个以上为10分,10—24个为7-9分,10个以下为0-6分
2、定位球踢准(15分)
场地设置:
(1)以O为圆心,以2、3、4米为半径,分别画里、外三个圆,圆心处插上一根0.5米高并系有彩旗的标志杆,作为传准的目标。
(2)以规定距离(女子为12米)为半径,从圆心向任何方向画一个5米长的弧为传球限制线。如图1
测试方法:
(1)考生将球放在限制线上,用任何一脚向圆圈里传球,球落在圆圈里或圈线上均为有效。
(2)每人连续做5次,每次均记录成绩,5次成绩之和为该项考试成绩。
评分标准:
该项成绩满分为15分,每踢中半径为2米圈内则得3分(包括落在线上),每踢中半径为3米圈内则得2分(包括落在线上),每踢中半径为4米圈内则得1分(包括落在线上),未踢中者不计成绩。
3、运球过杆射门(15分)
场地设置:
(1)在罚球区线中点处,画一条24米长的垂线,距罚球区线之远端为起点。
(2)距罚球区线3米处起,沿20米垂线插置标杆8根、杆间距离2米,第8根距起点3米。如图2
测试方法:
(1)考生从起点开始运球,脚触球则立即开表计时,运球逐个绕过杆后射门,球越过球门线时停表;
(2)每人两次机会,选取最好成绩为最终成绩,并记录有效;
(3)运球漏杆者,成绩无效;
评分标准: 11秒以内为15分,11—13秒为7-14分;13秒以下为0-6分
三、学习能力(10分)
测试人员现场展示一项足球盘带基本技术,学生模仿。
测试要求:教师至于学生正前方,当哨音响起时,学生要关注教师的动作,立即做出反应,检测教师根据学生反应时间长短(0-5分),动作的正确性(0-5分)进行评价。
四、实战能力(比赛)(20分)
1、测试方法:分组对抗比赛
评分标准:对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。
①个人攻击能力:观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看突破和传球。
②防守能力:观察个人防守、协同防守和防守能力。
③战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
2、评分标准:满分为20分,按四级评分。
优秀:三项优秀。(20分) 良好:两项优秀。(15-19分)
及格:一项优秀。(10-14分) 不及格:三项皆差者。(10分以下)
成都市金牛实验中学校
2015年6月
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