敬爱的老师们，亲爱的同学们：
    大家好，我是2011级7班的江雨竹，今天我为大家演讲的题目是：健康的心理，快乐地学习。
    健康的心理，就是以健康的身心迎接每一天的到来，就是以整洁的仪表，健康的体魄，健康的人生观、价值观、积极向上的理想去迎接生活中的挑战。清华大学的校长曾给毕业生说过这样一句话：“未来的社会是：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要。”
    海伦•凯勒，一位毕业于哈佛高校的盲聋女学生，在三岁时，她便要忍受常人所不能忍受的痛苦，在她的世界里，没有声音，没有色彩，只有黑暗，她还要时常忍受疾病的折磨。但她没有放弃，她在黑暗中不断摸索，她那积极向上的心理成为了她内心的指路灯，引领她去追求精神世界的光明，她那超乎想象的努力最终让她学有所成。这个过程的艰辛是我们难以想象的，但我们看到了她积极向上、乐观、坚持的心，看到了她热爱自己，热爱自己健康的心。
    海子是20世纪70年代以来最杰出的诗人之一，他凭着自身辉煌的才华和敏锐的直觉，创作了200万字的小说和诗歌，却在一天卧轨自杀，他在极度消极的心态下过早地结束了年轻的生命。从此，中国文坛又陨落了一颗灿烂的星辰。海子，这位天才诗人的死给人留下了无穷的遗憾和思考。
    拥有健康的心理，对于我们中学生来说，也是非常重要的。如果你学习刻苦努力达到了忘我的境界，但你却没有健康的心理，遇到挫折，没有去挑战它的勇气，面对困境，你轻言放弃；遇到失败，你自暴自弃。如果是这样，那么，你又会有勇气去面对下一个挑战吗？
    生活总不能一帆风顺，前进的道路也许一波三折，而健康的心理往往就是成功与失败，乐观与悲观的临界点，重要的是在于你如何把握。鲁迅曾这样说过：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用真诚的笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”乐观者看到的玫瑰是刺上盛开的花，悲观者眼中却只有花下的刺。可见心态与看法不同，结果也是不同的。
    快乐的学习，并不是所谓的一路平坦，而是面对学习之苦的心理调节，很多圣贤伟人，遭受逆境却能苦中作乐，不被眼前的灰色所感染。平淡乐观地对待困难，面对挫折，依旧笑脸相迎。我们不是要越过困难，逃避它而佯装快乐，而是要以健康的心理面对它，用微笑和坚毅的目光来迎接它。轻松健康的心态带来的往往是多方面的解决方法，而不会像沉溺于困难之中彷徨。以一颗灿烂的心走过阴天与雨天，心灵的天空则会永保一份湛蓝和纯洁，脸上荡漾着青春无畏而不乏机智的笑容。
    健康的心理，仿若一艘木舟，会让你在学习的海洋上漂荡；快乐的学习，仿若木舟上的桨，会让你掌握自己的小船。
    同学们，让我们拥有健康的心理，快乐地学习吧！
    我的演讲完毕，谢谢大家。